Cálculo das Variáveis de treino

Número de séries e de repetições, carga e intervalo de descanso calculados especificamente para o seu aluno de acordo com a periodização criada.

Gerencie Programas de Treino

Crie programas completos de treinamento personalizados com os exercícios que você desejar e os acesse posteriormente.

Cálculo Repetições Máximas

Use repetições máximas de 3 a 15 para estimar o 1RM de seu aluno. Assim sua carga sempre estará atualizada independente da zona de treinamento.

Envio do treino ao Aluno

Seu aluno pode acessar o treino pelo computador, celulares iOS ou Android, tão simples quanto acessar uma página da web.

Concentre-se no que importa:
atender cada vez mais alunos com a sua qualidade.
Diga adeus as horas intermináveis de criação de treinamentos periodizados no papel.

Confira a plataforma

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Luciane Tomaz

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Fundadora

João Paulo Soares

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Pedro Sanches

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Giovanni Ramos

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Matheus Polachini

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Escolha o plano que se adeque à sua rotina e ao seu bolso!

Start

R$29.90
por mês
  • Periodizações de 4 a 12 meses
  • Cálculo das Variáveis de treino
  • Cálculo de Repetições máximas
  • Salvar seus Programas de Treino
  • Envio do treino ao aluno
  • Gerenciamento de até 2 alunos

Coach

R$59.90
por mês
  • Periodizações de 4 a 12 meses
  • Cálculo das Variáveis de treino
  • Cálculo de Repetições máximas
  • Salvar seus Programas de Treino
  • Envio do treino ao aluno
  • Gerenciamento de até 5 alunos

Master

R$89.90
por mês
  • Periodizações de 4 a 12 meses
  • Cálculo das Variáveis de treino
  • Cálculo de Repetições máximas
  • Salvar seus Programas de Treino
  • Envio do treino ao aluno
  • Gerenciamento de até 10 alunos